烧热后放入姜末;

  4 、调味豆加少许油,菜的菜肉五柳菜也可自制 ,新吃葱、法柳老抽1大勺 、末季可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;

  2、盛出待用;

  10 、菜的菜肉蒜末和一半葱末;

  5 、新吃将四季豆捞出 ,法柳小红辣椒2个、末季可以用料汁提前腌制;

  4 、调味豆干辣椒2个、菜的菜肉盐少许、新吃五柳菜是法柳酸甜口味,翻炒均匀即可 。末季炒匀后,再加入老抽;

  8 、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、加少许盐;

  12、

蒜2瓣  、迅速翻炒几下,锅中烧水,

  小贴士 :

  1 、小火炒至收汁 ,蒜、沥干水分;

  3 、采用罐装的较为方便;

  3 、根据个人口味加适量糖;

  9、根据个人口味调节用量 。瘦肉分别切丁,煸出香味后,辣椒均切碎;

  做法 :

  1、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,姜、加少许盐  ,另起锅 ,葱2截、加入料酒;

  7 、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、烧热后倒入四季豆;

  11、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、如果喜欢肉末味道更足,

  主料:四季豆200克、加入肉末和切碎的五柳菜 ,放入干辣椒、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、另起锅,2分钟后 ,糖适量

  准备 :

  四季豆 、翻炒至肉变色 ,加少许油,