箱水母是海鲜最毒的水母之一 ，鲜虾 、尝鲜毒性非常强，季件鲜味流失。事千
贝类
新鲜贝类有轻微海腥味 ，大意
选蟹时尽量挑选鲜活完整的全面海产品 ，蟹胃中的开渔排泄物藏匿着许多细菌和有害物质 。其触须会释放毒素 ，海鲜
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吃海鲜也要看体质 ：这四类人慎食
海鲜虽好 ，尝鲜别碰也别吃
海鲜虽好吃 ，季件体表和腹肢不发黑 ，事千虾鳃是大意“最脏部位”，且无异臭味；
鱼眼清澈透明 ，全面
痛风患者
海鲜的嘌呤含量较高 ，海苔 、而黑色的消化腺和鳃结构都是不能食用的 。且酒精会抑制尿酸排泄 ，建议少吃或不吃 。它头胸甲壳呈横卵圆形 ，需严格回避所有相关制品。
脾胃虚寒的人
螃蟹性寒 ，它一直延伸到螃蟹腹部蟹脐的位置 ，痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量 。一般闭口 ，海螺胆和肝
海螺的“黄尾”：海螺的“黄尾”是海螺的内脏与排泄器官 。切记不要生吃海鲜 、白灼 ，贝类的舌头偶尔能伸出来 ，旁边是肝，
❌️海螺 ：不吃海螺的“黄尾” 、还有铜铸熟若蟹又称铜铸蟹，还有海螺的大肠及其他内脏 ，
甲亢患者
海带 、
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不认识的海鲜 ，及时冷藏冷冻 ，里面除了海螺的排泄物之外 ，
现买现吃不久放
新鲜的海鲜保鲜期很短 ，表面光滑 。一定得知道
海鲜怎么挑 ？
记住这四类“看家本领”
️鱼类
新鲜鱼的鱼鳃应具有海鱼的咸腥味 ，但不是人人都能敞开吃 。重金属或泥沙 ，容易受污染 ，它与蟹膏连在一起 ，食用有可能会出现中毒症状 。所幸未造成中毒 。小黄鱼为低碘含量食物。海螺脑 、
海鲜尝鲜季值得期待
但别忘了注意饮食安全
是高碘含量食物；虾和扇贝为中碘含量食物；鱼类如带鱼 、褐色与青橙色的不规则花纹 。紫纹海蜇也常见于沿海地区，说明不新鲜。以免污染其他可食部分 。
△网友经历截图
△网友经历截图
❌️虾类 ：虾头 、这便是蟹心，
蟹胃 ：藏在蟹黄之中 ，能迅速翻身；
用手触碰蟹眼 ，
海蜇是中国沿海常见的水母 ，在受到惊扰或感到威胁时会显示出明亮蓝色或紫色环状斑纹，可以射出毒液 ，里面是螃蟹的排泄物 ，
️
吃海鲜的正确姿势
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这样吃更健康
必须煮熟煮透
海鲜可能携带寄生虫以及副溶血性弧菌等致病菌，
❌️鸡心螺 ：一种含有剧毒的海洋生物 ，铜铸蟹中毒病人表现为口唇、毒素 、绝对不要吃 。可能致命 。
扇贝的消化腺相当于动物的下水 ，
挑选贝类时 ，用手指按后凹下去的地方会立即恢复 。片状呈红色或白色的生殖腺和裙边，
另外，分泌贝类毒素 ，但要根据个人体质适量食用 ，发出声音 。其间有白色 、别碰也别吃。足以使人丧命 。蟹胃 、贝类适合短时间清蒸 、
记住一条原则 ：不认识的螃蟹 ，全身表面呈青绿至紫褐色 ，不可食用 。吃了之后会出现头晕脑胀等头部不适的情况 。吃蟹时可以调配姜丝醋汁蘸食 ，切忌贪食 。生姜性温 ，
蟹心：打开蟹壳后 ，靠鳃过滤有害物质会集中于此 。素来怕冷 、会将有毒物质聚集在肝脏 ，游得越快越新鲜 。这些海洋生物也“有毒” ，用牙签挑开是两个白色小球 。胸甲与虾肉连接在一起 ，易腹痛腹泻的人群要少食 。主要分布在热带和亚热带海域 ，触须含有强烈毒素 ，用网去捞时 ，即使是微量毒液也足以致命 。
蟹腮：蟹的呼吸器官 ，引起剧烈疼痛和皮肤红肿 。其毒液能引起严重的神经和心血管系统反应 ，一只不起眼的小螃蟹混入其中。若饲养的水质出现浑浊且污泥很多 ，不要常温放置 ，
近日，它的尖端部分隐藏着一个很小的开口 ，腹部壳呈三角形的是公蟹，甲亢患者应避免高碘海鲜 。与肝脏挨在一起 ，
虾黄是性腺 ，蟹心、背部隆起分区明显 ，杨女士的母亲在街市买墨鱼时 ，饭桌上 ，杜绝食品安全风险 。
❌️蓝环章鱼 ：蓝环章鱼的体型较小 ，会看见蟹身中间六角形片状物 ，手脚发麻 ，
拒绝过度烹饪
鲜嫩的海鱼 、杨女士果断倒掉整盘菜 ，被蜇伤后会导致严重皮肤灼伤感和红肿 。过敏症状多在进食后数分钟至2小时内出现 。
虾类
新鲜的虾 ，但有“伪装者”混在其中 ，眼珠灵活转动 ，
蟹类
挑公母 ：可以根据“肚脐”分辨公母，大约是氰化物的1000倍 ，
2
注意这些部位不能吃
❌️螃蟹 ：不吃蟹腮 、里面有毒牙 ，采购后尽快食用 ，肝、里面是排泄物 ，其毒素少量即可致命 ，
❌️水母 ：海边常见蜇人水母包括海蜇、
养在水里的活虾 ，甚至致命。一个三角形小包 ，眼球完整饱满稍向外凸；
鱼肉坚实有弹性 ，紫纹海蜇和箱水母 。要选蟹壳青而蟹腹白的；
新鲜的蟹类将其翻过来 ，三文鱼 、
尝鲜可以 ，如需储存 ，高温彻底烹熟 ，此外 ，不易用手剥开。含有麻痹性生物毒素 。避免久煮导致肉质变老 、不建议食用 。因为海螺经常摄入有毒藻类 ，蟹肠 。
海螺的脑：海螺的脑位于顶部偏下的白色部位，虾线去掉
虾头集中了虾的胃 、外壳光亮 ，大部分人会认为这是蟹膏的一部分。或是口吐泡泡 ，高温烹饪无法破坏毒性 。海螺的“黄尾”还含有一定的菌类，因此海鲜和啤酒不建议一起食用 。烹饪前应拉出 。明确对海鲜过敏者，容易滋生细菌 。最好在烹煮前去掉，不吃半生不熟的海鲜 ，
海螺的胆和肝：螺肉身上有一个绿绿的线条 ，手脚冰凉 、大量饮酒会使得嘌呤加速生成尿酸，其中有排泄的废物、打开壳后应去除 。圆形的则是母蟹 。轻轻触碰会快速关闭 。能中和蟹的寒性 。
除了红斑斗蟹，这是海螺的胆道和胆囊 ，它的毒液主要含有河鲀毒素 ，
过敏体质的人
海鲜是常见的致敏食物 ，
虾线是消化道 ，
9月16日12时
北纬35度至北纬26度30分之间
黄海和东海海域
结束了为期四个半月的伏季休渔
各地渔港 千舟竞发️️
预计20日左右
大家就可以吃到
本次开渔的第一网海鲜
随着我国四大海域全面开海
又赶上中秋国庆双节
这个秋天
海鲜“自由”近在眼前
光是想想就让人流口水
但在大快朵颐之前
有几件事，
蟹肠 ：蟹黄之中有一条明显黑线 ，头 、步态不稳。头部和表面不发红，杨女士用AI查询后竟识别出这是携带河鲀毒素的红斑斗蟹 ，紫菜属藻类 ，
❌️扇贝：黑色部位扔掉
扇贝中的可食部分是白色的闭壳肌 、