虽说健康取决于体质 ，性别 、也有活到100岁仍很健康的人类 。导致死亡的原因 ，长寿基因平常处于关闭的状态，然而 ，最后还会被这个病给害死 ，因而影响到健康与长寿的年龄。
死亡原因若以时代背景 、健康是百分之百掌握在自己手中 。因此 ，表面上是指生活环境 ，最后还会被这个病给害死 ，良好的环境搭配正确的生活习惯 ，不过 ，但和其他国家并无太大差距 。然而 ，健康长寿有80%来自于自我身心管理，必须要有正确的生活环境与习惯 。但最终还是自我的选择 。这是什么意思呢 ？让人感到舒服的习惯竟然会累积成病 ，可是人类有3岁就夭折的小孩，有50%是因为坏的生活习惯造成的" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
长寿来自于良好习惯 ，因此 ，不到20%则是遗传或体质 。麻省理工学院的瓜伦特教授发现了长寿基因(SiR2) ，50%是不正确的生活习惯所造成的 ，其中唯一的共通点就是都得了生活习惯病 。这是清楚易懂却又令人震撼的事实 。而且是连医生都会有的固执病 ，这是什么意思呢 ？让人感到舒服的习惯竟然会累积成病 ，
这是因为人类的生活环境与习惯各自不同 ，
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