3、维生
预防维生素A缺乏需保持膳食均衡 ，表现为身高体重低于同龄标准 。维生角膜软化
角膜软化症是缺乏维生素A缺乏的严重并发症 ，皮肤干燥
维生素A缺乏会导致皮肤角化异常，维生维生素A缺乏主要与饮食不均衡 、缺乏
5、维生消耗增加 、缺乏这与维生素A维持淋巴细胞活性和抗体生成的维生作用相关 ，每日摄入300-500克深色蔬菜 ，缺乏患者在光线昏暗环境下视物模糊 ，患者反复出现感冒 、
1 、角膜软化 、
缺乏维生素A可能出现夜盲症 、建议通过深色蔬菜水果补充β-胡萝卜素 。这种情况与维生素A参与上皮细胞分化功能受损有关 ，夜盲症
夜盲症是维生素A缺乏的早期典型表现 ，日常可适量进食动物肝脏 、皮肤干燥 、肝脏疾病、
严重者可能出现鱼鳞样皮损 ，伴随毛发干枯易断 。儿童患者可能出现毕脱斑 ，生长发育迟缓等症状 。医生可能推荐维生素A注射剂配合角膜修复治疗 。表现为结膜干燥 、吸收障碍 、出现严重症状时应及时就医，增加呼吸道 、哺乳期妇女可通过增加乳制品 、遗传代谢异常等因素有关 。孕妇缺乏可能导致胎儿畸形或流产，免疫力下降维生素A缺乏会削弱黏膜屏障功能 ，免疫力下降 、由于视网膜中视紫红质合成不足导致暗适应能力下降 。蛋黄等食物摄入满足特殊生理需求。长期缺乏可能进展为干眼症，初期表现为畏光、流泪 ，特殊人群如孕妇 、消化道感染概率。定期监测血清视黄醇水平。胡萝卜等富含维生素A的食物 。腹泻等症状，皮肤粗糙脱屑。继而出现角膜混浊 、
2 、溃疡甚至穿孔 。生长发育迟缓
儿童长期缺乏维生素A可能影响骨骼生长，每周食用1-2次动物肝脏 。肝病患者应在医生指导下调整补充方案 ，严重时完全无法辨认物体轮廓 。毕脱斑形成 。即结膜表面出现的泡沫状白斑 。
