原料：红豆 、老少薏米 、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红水 。米水可以直接食用的老少 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。
温馨小提示 ：
1 、解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红再关火，米水否则就煮成粥了 。老少不要打开盖，皆宜
2 、解豆薏
暑祛湿汤水红2、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。连续这样三次 ，各一把就可以了 ，
做法：
1、大火烧开后关火 ，红豆和薏米的量不能太多 ，量要比平时煮粥时多些 。然后再开大火烧开 ，放置一个小时。将红豆和薏米放入锅中 ，