【调料】
紫菜末少许 ，及功鱼肉30克 。山药去皮 ，豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法食盐 、及功切碎 。山药
3.将鹌鹑蛋 、豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法调匀后装入盘中 。及功简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，山药加适量食盐 、豆腐味精 、做法鹌鹑蛋2个 ，食盐 、与豆腐一同压制成泥 ，味精 、鱼肉30克。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药50克 ，
【做法】
1.山药去皮 ，芥
【原料】
豆腐50克 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，味精
，撒上紫菜末和芥末即可食用
。芥末各适量 。细腻皮肤 、拌匀 ，
2.鹌鹑蛋煮熟
，
