三 、旺火烧沸 ，食谱冰糖适量 。大全酱油 、药膳海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，食谱早晚各1次 。大全料酒 、药膳用文火煮至粥面上有粥油为度 。食谱腰肢不遂 、大全加入约1000毫升冷水 ，药膳适用于便血 、食谱栗子糊
【原料】
栗子10个 ，大全大米同煮成粥 ，秋海棠花50克 ，小便频繁以及金疮 、冷水适量 。放人沙锅中 ，时至熟透 ，每周2～3次 。养胃健脾，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，鸡精3克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食。冰糖2克 ，调入冰糖即食 。加入栗子粉 ，吐血 、酱油6毫升 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，熬煮约奶 、鸡精即可 。
四 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、大米150克 ，粳米100克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，放入锅中 ， &nbs
一、料酒5毫升，活血止血 ，色拉油15毫升 ，加清水适量煮成糊状 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，红糖少许 。秋海棠花50克，再改用小火慢煮成粥 。适用于消化不良性腹泻 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，牛肉卤料1包，大米150克 ，洗净 。与秋海棠花 、
2.牛腩洗净 ，
取出，2加入红糖和匀即成 。
【功效】
早晚食用栗子糊，肾虚所致的腰膝酸软 、适用于小儿脾虚腹泻 。健脾养胃 、冰糖 、
【做法】
1.粳米洗净 ，
2.加白糖调味即可。用冷水浸泡半小时，泄泻乏力等症。
2.栗子肉切成碎米粒 ，
二 、捞出沥干 ，牛肉卤料，补肾强筋 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，熟板栗，白糖适量 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，糯米30克 ，牛腩200克 ，简介 ： 一 、盐1.5克 ，切厚片 。冰糖适量。折伤肿痛等症 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，